Chào mừng quý vị đến với KẾT NỐI - CHIA SẺ - Website của Cầm Minh Thúy, THCS Tường Hạ, Phù Yên, Sơn La
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành
viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của
Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái, hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái.
Để da trắng mịn hơn mà không dùng kem dưỡng da?
Để da trắng mịn hơn mà không dùng kem dưỡng da?
Để có một làn da sáng mịn là niềm ao ước của tất cả các bạn gái.
Dưới đây là 7 bước chăm sóc da để da trở lên sáng mịn hơn, bạn có thể tham khảo:
1. Làm sạch da
Chăm chút do việc rửa mặt sẽ không chỉ có tác dụng làm sạch da mà còn giúp cho các dưỡng chất dễ thấm sâu vào da, từ đó đạt được hiệu quả tốt hơn.
2. Tâm trạng... 10 bài tập giảm cân thần kỳ (P1)
Chỉ cần lặp đi lặp lại 20 lần cho mỗi động tác thì trong vòng 1 tuần, bạn có thể giảm được 2 kg mà không cần phải ăn kiêng, đồng thời còn sở hữu được vóc dáng săn, khỏe nữa.
Động tác 1:
- Ngồi thẳng lưng, hai tay chống thẳng xuống sàn, đồng thời đung đưa chân sang 2 bên.
- Lặp lại động tác 20 lần
Ngồi thẳng lưng, hai tay chống thẳng xuống sàn, đồng thời đung đưa chân sang 2 bên.
Động tác 2:... Chọn nước hoa nồng nàn cho riêng bạn
Chọn nước hoa đặc trưng, cũng giống như là chọn một kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt, một cái quần jeans vừa vặn với đôi chân vậy. Bạn nên tìm hiểu xem loại nước hoa nào sẽ phù hợp với cá tính của bạn, và mùi hương ấy sẽ trở thành đặc trưng cho con người bạn. Tuy vậy, để chọn được một loại nước hoa là đặc trưng không đơn giản, bởi hàng ngày có rất nhiều các loại nước hoa ra mắt, vì vậy quan trọng là... 4 tiểu xảo giúp nhanh chóng xóa mờ vết sẹo
Những vết sẹo không bị lồi, nhất là trên mặt, cánh tay, đùi… cũng luôn khiến phụ nữ mất đi tự tin và lo lắng. Nhưng chỉ với 4 tiểu xảo dưới đây, bạn sẽ yên tâm tỏa sáng.
1. Tăng cường matxa
Matxa có thể thúc đẩy lưu thông máu và tăng cường năng lực “sửa chữa”, tái tạo của da. Vì vậy, chỉ cần bạn kiên trì hàng ngày những lúc rảnh rỗi, matxa nhẹ nhàng nơi vết sẹo, dần dần những “dấu vết” đáng ghét này sẽ...
Rửa mặt bằng nước muối
Mùa đông da mặt tôi thường khô ráp và căng rất khó chịu. Nhiều người mách nước rửa bằng nước muối. Cách làm này có đúng không?
Theo chuyên gia thẩm mỹ Lan Anh, Viện Chăm sóc da Spa Mai Anh: Bạn có thể rửa mặt bằng nước muối vào mỗi buổi tối bằng cách: Pha nước ấm khoảng 400C, cho thêm một nhúm muối nhỏ đánh đều để muối tan rồi xoa nhẹ nước lên mặt. Sau đó ngâm khăn mặt vào nước nóng, vắt khô và đắp... Tự chế nước rửa mặt đặc biệt tốt cho da bị mụn
Có đến hẳn 5 loại khác nhau cho bạn lựa chọn cơ đấy!
Tinh dầu oải hương + vitamin E
Để có một thứ nước rửa mặt đặc biệt tốt cho làn da mụn, bạn có thể chỉ cần pha 1 - 2 giọt vitamin E với một chút tinh dầu hoa oải hương. Trộn đều chúng với nhau và thoa chúng đều lên mặt. Sau đó, massage khắp da mặt nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Rùi rửa sạch mặt bằng nước (nói nhỏ nhé: dùng nước ấm sẽ tốt... Những bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả không ngờ
Bạn không cần một thực đơn kiêng khem khắc nghiệt, hãy loại bỏ lượng cân thừa khó chịu bằng những cách siêu đơn giản sau đây.
Không những phải loại bỏ những thức ăn nhiều chất béo, bạn còn phải thay đổi cả lối sống của mình để đạt được vóc dáng cần thiết. Vậy phải làm thế nào? Câu trả lời sẽ có sau đây.
Ăn nhiều chất xơ, bổ sung vitamin có trong rau và trái cây, đó chính là điểm mấu chốt... Mặt nạ mật ong cho làn da trắng mịn trong mùa thu
Khi mùa thu về thì vấn đề mà nhiều phụ nữ quan tâm nhất chính là tình trạng hanh khô, căng tức mà làn da phải gánh chịu.
Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy tìm đến mật ong. Loại thực phẩm quen thuộc này sẽ giúp bạn có được làn da mềm mại, mịn màng và tươi sáng trong suốt tiết trời hanh khô khó chịu.
Mặt nạ mật ong được yêu thích không chỉ bởi nó dễ làm mà còn nhờ... Những kiểu tóc làm bạn trẻ hơn đến 10 tuổi
Một kiểu tóc không phù hợp có thể khiến bạn trông già đi đến vài tuổi nhưng thậm chí các ngôi sao Hollywood với sự trợ giúp của cả tiểu đội chuyên gia tạo mẫu tóc và stylist đôi khi cũng mắc phải sai lầm này. Dưới đây là những gợi ý đơn giản để bạn có thể thay đổi chính mình, trở nên xinh đẹp và trẻ trung hơn.
1.Quá nhiều gel tạo kiểu sẽ làm tóc bạn trông cứng và giả tạo (trái), trong khi một mái tóc... Lời khuyên chăm sóc tóc
Nếu đã chú ý chăm chút cho làn da và cơ thể, bạn không thể thờ ơ với mái tóc của mình, nhất là trong cái nắng oi ả ngày hè.
Chống nắng
Đừng nghĩ rằng chỉ có da mới cần chống nắng. Thật ra, tóc cũng có kết cấu gần như da, nên tia UV cũng như nhiệt độ từ mặt trời có thể gây ra các tổn thương cho tóc dẫn đến khô. Trong những ngày nắng, khi ra đường bạn nên cuộn tóc lại, giấu trong... 4 kiểu tóc xoăn trên cả tuyệt vời...
Theo bạn mùa hè mái tóc xoăn có thích hợp không? Nếu câu trả lời của bạn là Không thì xinmời bạn ngắm nhìn 4 kiểu tóc dưới đây, chắc chắn bạn sẽ thay đổi quan điểm.
Mái tóc xoăn được buộc cao trông bạn thực sự quyến rũ, gợi cảm. Với phần tóc mái được kẹp có độ bồng càng làm cho mái tóc mềm mại cùng lọn tóc xoăn đằng sau...
...và mái tóc xoăn buộc cao không bao giờ là lỗi mốt.
Mái tóc xoăn... 10 kiểu tóc công sở nên thử
Đây là những mẫu tóc thể hiện được vẻ thanh lịch, xinh đẹp và cũng rất dễ thực hiện.
Kiểu 1:
Tóc nửa kẹp nửa thả trông rất dịu dàng và nữ tính.
Với mái tóc thẳng, đầu tiên bạn sẽ dùng những lọn tóc ở trên đỉnh, chải ngược xước để tạo độ bông đẹp. Sau đó hớt lấy 1 lớp tóc phía trên, xoắn ở phần đuôi để tạo độ bồng cao. Ở phần dưới xoắn tóc, dùng kẹp ghim để giữ chặt.
Kiểu 2:
Mái tóc... Xu hướng tóc dài cho năm 2011
Nếu bạn đang sở hữu một mái tóc dài, đừng nên bỏ qua những xu hướng tóc dài nóng bỏng nhất cho năm 2011.
Hãy tìm tòi ý tưởng về các kiểu tóc tuyệt vời và sẵn sàng để có một diện mạo tươi mới, tự tin mà nhiều người hằng mơ ước. Xu hướng cho mái tóc dài trong năm 2011 tập trung vào vẻ đẹp nữ tính và tự nhiên vốn có của mái tóc người phụ nữ. Bên cạnh... Những kiểu tóc làm thay đổi hình ảnh bạn
Bạn muốn mình đẹp và mới lạ hơn? Vậy thì đừng chần chừ khi thử 8 kiểu tóc dưới đây.
Tóc tém cao
Kiểu tóc cắt tém cao với đường rẽ tóc một bên của Ginnifer Goodwin mang một phong cách rất rock. Chính đường chân tóc cắt tỉa này đã đem lại một chút góc cạnh cho gương mặt tròn. Đây thực sự là một style rất thời trang.
Tóc tém nhuộm vàng
Kiểu tóc cắt cao của Michelle William mang một phong cách rất... Tẩy Mụn Cám Cấp Tốc
Những đốm mụn li ti trên mặt luôn khiến bạn mất tự tin khi trang điểm. Sau đây là một số bí quyết giúp diệt trừ mụn cám.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn cám, nhưng mụn cám thực chất là một dạng trứng cá nhẹ, thường hình thành do sự tăng tiết chất bã nhờn kết hợp với việc tắc nang lỗng tuyến bã.
Với một số cây lá dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi được mụn cám.
Lô hội... 6 loại mặt nạ đơn giản mà hiệu quả
Thay vì mua những loại mặt nạ đắt tiền tại siêu thị mà hiệu quả không thể biết trước, tại sao bạn không tự làm ra những loại mặt nạ từ trái cây thiên nhiên? Công thức đơn giản và chỉ sau 1 thời gian ngắn, bạn sẽ sở hữu một làn da mềm mại, sạch đẹp và khoẻ khoắn hơn. Thay vì mua những loại mặt nạ đắt tiền tại siêu thị mà hiệu quả không thể biết trước, tại sao bạn không tự làm... LÀM ĐẸP TỪ THỰC PHẨM
Ăn xoài góp phần làm đẹp da - Ảnh: Shutterstock
Bổ sung một số thực phẩm sau đây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, bạn sẽ có làn da, mái tóc khỏe; theo trang tin keeneequibox.com dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng.
Quả bơ
Đây là loại hoa quả giàu chất dầu và vitamin B giúp nuôi dưỡng làn da. Bơ có tác dụng cung cấp nước cho cơ thể và phục hồi lại lớp dầu mà sữa tắm cũng như nước cuốn trôi... Bảng thử code thu gọn
Thư viện các phần mềm
XEM NGÀY TỐT XẤU
Danh bạ các website hữu ích
Chia se link hay
Công cụ Tìm kiếm
Loading
Các ý kiến mới nhất